Yoga au présent avec Sophie

Le yoga est un chemin, il est ici et maintenant. Venez marcher et progresser avec moi !

Meditation hebdomadaire 24 avril 2011

Filed under: Non classé — yogasophie @ 7:34

Le centre bouddhiste Kalachakra, à Paris dans le 10ème, propose une méditation guidée tous les mercredis à 19h30.

Pendant les soirées dédiées à la méditation guidée. L’instructeur organise son apprentissage en différentes phases :

  • Posture,
  • Méditation sur le souffle,
  • Méditation analytique,
  • Questions-réponses.

http://www.centre-kalachakra.com/

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